Plato principal

Receta nº 46: Ensalada de pavo

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Hola!!

Es viernes! Y me queda una semana justa para irme de vacaciones! Estoy de un lado para otro para poder irme tranquila sin dejar nada pendiente, sobre todo en el trabajo!

Hoy quería enseñaros una ensalada que improvisé el otro día antes de irme a trabajar con restos que quedo buenísima pero sobre todo me gustó porque es súper fresquita..es como comerse el verano…anda que sí que me ha quedado cursi eso jajaja

Bueno a lo que iba, súper fresquita:

Ingredientes:

  • Lechuga
  • Pepino
  • Pimiento verde
  • Rabanitos
  • Champiñones crudos
  • Un filete de pavo que se encontraba muy solo en la nevera

Pues consiste en picar todo en trozos…o trozitos el grosor y forma el que más os guste. A mí en general me gusta casi todo en trozos más o menso delgados/pequeños claro que también depende de la prisa o de las ganas que tenga:

Los champiñones han quedado tapados por la lechuga, pero estaban ahí!

La aliñé con aceite de oliva, sal, pimienta y montón de vinagre! Resultado: ensaldada de pavo fresca fresquísimaaaaaaaaaaaaa:

Os deseo un feliz viernes y un mejor fin de semana.

Saludos frescos,

Grumpster

 

Receta nº42: «Muffins» de tortilla

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Sí lo sé, suena raro pero la razón por la que lo he llamado así es porque lo he hecho en el molde de los muffins.

Realmente es una tortilla francesa con la forma de este molde. Es del estilo de los pastelitos de queso que hice en el pasado, la diferencia principal es que los pastelitos de queso son acompañante y estos muffins son plato principal si los servís con ensalada.

Es una manera rápida de aprovechar restos y de hacer tortilla para todos de una vez.

Una chorrada vamos pero si no tenéis mucho tiempo o tenéis que hacer algo al mismo tiempo, pues ayuda bastante. Además a las enanas les gusta mucho simplemente por la forma que tiene.

Vamos allá:

Ingredientes:

  • Huevos (yo he usado 5 más bien pequeños y me ha dado para 9 muffins)
  • 1 salchicha picadita que quedaba en la nevera
  • 1 poco de jamón
  • 1 poco de queso
  • Unos chapiñones ya cocinados

Estos son mis restos pero le podéis añadir lo que tengáis: atún, restos de carne, pollo, verduras….étc.

Lo primero encender el horno a 180ºC y luego es tan sencillo como batir los huevos:

Y luego rellenar el molde de muffins al que he engrasado antes con un poco de aceite de oliva:

Y ahora es ir añadiéndole nuestros restos: a las enanas les he hecho de salchicha con queso y a Mr. Grumpster de jamón, champiñones y queso:

Y ahora al horno durante 10 minutos…si tenéis la opción de aire mejor así se subirán antes. Mientras se hacen, preparáis una ensaladita y para cuando esté lista, ya podéis sacar los muffins del horno:

A cenarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr..es sencilla, rápida y gusta a todos..

Ya no queda nada para el finde!

Saludos muffintortilleros,

Grumpster 🙂

Receta nº41: Ensalada de quinoa con pasas, orejones y almendras tostadas

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Buenas,

Siento el plantón de ayer domingo pero es que ha hecho demasiado bueno y yo tenía demasiadas cosas que hacer…y la ratona anda medio pachucha..si lo sé excusa patatera..

Estoy preparando una ensalada de quinoa que preparo a menudo pero hacía ya una temporada que no la hacía. Y la tengo que variar un poco de la orginal porque no tengo aguacates pero bueno, como a mí lo de improvisar me va más que bailar conga pues ala, a improvisar se ha dicho.

Ya os mencioné de pasada esta ensalada en un blog anterior pero no he hecho el paso a paso y de todas maneras  la voy a cambiar un poco. Bueno, si os parece bien empezamos:

Ingredientes:

  • 1 taza de quinoa sin cocinar (la venden en herbolarios y yo la he visto en Alcampo)
  • 1 puñado de pasas
  • 1 puñado de orejones
  • 1/2 cebolleta o 1/4 de cebolla
  • 1 puñado de almendras tostadas
  • zumo y piel de 1/2 limón (en este caso medio pq mi limón es gigante)
  • 1/4 cucharadita de las de té de comino, cilantro y paprika en polvo
  • Cebollino fresco

Lo primero es cocinar la quinoa: se hace igual que el arroz (una medida de quinoa, el doble de agua). Yo le he añadido un poco de sal y 1/2 pastilla de starlux de pollo para darle sabor. Una vez que está cocinada, dejarla enfriar.

Mientras tanto cortar los orejones, la cebolleta picadita, las hierbas, rallar y exprimir el limón y poner las pasas en remojo en agua caliente durante 5 minutos:

Y luego es cuestión de mezclarlo todo menos el zumo y piel de limón y especias que se mezclan por separado:


Y ahora mezclar ambas cosas y ya está:

Y ya está, como veréis es…muy fácil, muy sano y muy rico:

En la receta original se le añaden por encima aguacates cortados que le dan más consistencia a la ensalada y está buenísima, pero si no se puede no pasa nada y sigue estando igual de buena!

Probarla que vale la pena.

Saludos quinoeros,

Grumpster